习惯的奴隶

• 清晰：第1集
• 类型：记录 
• 主演：Ann-Marie MacDonald 
• 导演：Andy Blicq 
• 年代：2014  / 加拿大
• 国家/地区：加拿大 
• 时长：
• 语言/字幕：英语 
• 上映时间：2014 
• 更新时间：2025-07-01 10:07:25
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• 详细介绍：生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。via: bilibili详情